Mind and Feelings balance - Anita Kubacka - hipnoza i hipnoterapia Gdynia Gdynia

Mind and Feelings balance - Anita Kubacka - hipnoza i hipnoterapia Gdynia anitakubacka@mfbalance.pl

Mind and Feelings balance - Anita Kubacka - hipnoza i hipnoterapia Gdynia +48 787 007 030

Kontakt

FOBIA Co to takiego?

01 listopada 2022

W wielkim skrócie: Przyczyną fobii może być przeniesienie lęku lub agresji (fobia społeczna). Mogą nią być przeżyte traumy w niemowlęctwie lub dzieciństwie, które dają o sobie znać w najmniej oczekiwanym momencie życia. Przyczyną może być lęk wyuczony od dzieciństwa (dziecko może nauczyć się lęku od rodzica który boi się np. jakiegoś konkretnego zwierzęcia). Fobia to lęk, który wywoływany jest przez konkretne sytuacje lub przedmioty które nie są racjonalnie niebezpieczne. W wyniku takiego lęku osoba unika stresującej dla niej sytuacji lub innego bodźca, który ten lęk wywołuje. Lęk ten może mieć różne nasilenie od bardzo lekkiego do ogromnego przerażenia. Dla osoby dotkniętej fobią nie ma znaczenia fakt, że inne osoby nie uważają danej sytuacji, przedmiotu czy zdarzenia za niebezpieczne. Mogą czuć się wtedy bezsilni wobec własnego umysłu, gdyż nawet świadomość irracjonalności pojawiającego się lęku nie może przynieść ulgi. Lęk fobiczny może występować z depresją, a w czasie epizodu depresyjnego lęk może się nasilać. Zaburzenia dotyczą zarówno kobiet jak i mężczyzn. HIPNOZA jest jednym z narzędzi które pozwalają całkowicie leczyć lub łagodzić FOBIE.